5 نصائح للعناية بالبشرة في الطقس البارد + وصفة زبدة البرتقال وجوز الهند المرطّبة للجسم
إخلاء المسؤولية
لم يتم اعتماد هذه المدونة من قبل الجهات الصحية المحلية ولا تهدف إلى تقديم التشخيص أو العلاج أو المشورة
يمكنك استخدام البرتقال مع جوز الهند وزبدة الشيا لصنع زبدة رائعة للجسم في المنزل تساعد في الحفاظ على ترطيب الجسم وتصلُح للاستخدام في أي وقت من العام ولاسيما في الطقس البارد والجاف. إنّها وصفة سهلة التحضير تساعد في الحفاظ على ليونة ونعومة الجلد.
زبدة منزلية الصنع للجسم برائحة البرتقال وجوز الهند
المكوّنات:
- ½ كوب من زيت جوز الهند الصلب
- 1 و1/2 ملعقة كبيرة من زبدة الشيا
- 2 قطرتين من زيت اللوز الحلو
- 25 قطرة من زيت البرتقال العطري
الطريقة:
- يوضَع زيت جوز الهند وزبدة الشيا وزيت اللوز الحلو في وعاء.
- تُخفَق المكوّنات بمضرب يدوي لبضع دقائق.
- تُضاف الزيوت العطرية ويمزج الخليط لمدة خمس دقائق أخرى أو حتى يصبح الخليط ذو قوام رقيق.
- توضَع زبدة الجسم في وعاء زجاجي محكم الغلق.
- تخزّن في الثلاجة وتستخدّم بكميات قليلة عند الحاجة.
خمس نصائح للعناية بالبشرة في الطقس البارد
ترطيب غرفة النوم
يقضي معظم الأشخاص ثلث حياتهم في الفراش. لذلك فإنَّ الحفاظ على رطوبة الهواء في هذه الغرفة تحديدًا يمكن أن يساعد كثيرًا في حماية البشرة من الجفاف.
شرب الماء
إنّها إحدى النصائح التي تظهر مرارًا وتكرارًا. يساعد شرب الكثير من السوائل يوميًا في الحفاظ على صحة ورطوبة الجسم.
حماية الجلد من العوامل الخارجية
ينبغي أن يحرص الأفراد على ارتداء القفازات والأوشحة والقبعات عند الخروج من المنزل لتغطية بشرتهم بقدر الإمكان وحمايتها من رياح الشتاء القاسية.
استخدام المرطّب بعد الاستحمام
استخدام المرطّب على بشرة رطبة يُضاعف فوائده حيث يساعد على الاحتفاظ بالماء داخل البشرة مما يزيد ليونة الجلد ويحمي البشرة من الجفاف.
تطبيق واقي الشمس
واقي الشمس أحد المنتجات التي يتم نسيانها في فصل الشتاء، ولكنه يساعد في حماية للجلد في الطقس البارد مثلما يساعد على حمايته في الطقس الحار.