تم تحديث تفضيلاتك لهذه الجلسة. لتغيير إعدادات حسابك بشكل دائم، انتقل إلى
للتذكير، يمكنك تحديث بلدك أو لغتك المفضلة في أي وقت من
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
انقر لعرض بيان إمكانية الوصول الخاص بنا
}
شحن مجاني لما يزيد عن ر.ع 20.000
checkoutarrow
مكملات غذائية
رياضة
منتجات الاستحمام
تجميل
بقالة
منزل صحي
الأطفال
حيوانات أليفة
العلامات التجارية من A إلى Z
موضوعات صحية
عروض مميزة
الأكثر مبيعاً
جديد
مركز الصحة
مركز الصحة

مركز الصحة
الصفحة الرئيسية
فئات
الأكثر شعبية
الصحة
لياقة
تَغذِيَة
مستحضرات تجميل
أنواع المحتوى
المقالات
فيديوهات
فريق المحتوى
خبراء الصحة

إلين ألبيرتسون، دكتوراه، وأخصائية تغذية مسجلة(RDN)، ومدربة الصحة المعتمدة من المجلس الوطني (NBC-HWC)

عرض جميع خبراء العافية

الدكتورة إيلين هي أخصائية نفسية، وأخصائية تغذية مسجلة،ومدربة الصحة والعافية المعتمدة من المجلس الوطني، ومعلمة تقنية الريكي، ومدرسة التعاطف الذاتي الواعي. تُعرف باسم The Midlife Whisperer ™، وتساعد النساء على التخلص من المشاعر السلبية، بحيث يتمتعن بالطاقة، والثقة، والوضوح لجعل الفصل التالي أفضل ما لديهن. تتمتع بأكثر من 25 عامًا من الخبرة في تقديم المشورة، والتدريب، وتجارب الشفاء لممارستها الشاملة وعملها التحويلي. كما كتبت خمسة كتب ومقالات لـ SELF، و Better Homes & Gardens، و Good Housekeeping. أحدث كتاب لها هو: Rock Your Midlife: 7 خطوات لتغيير نفسك وجعل الفصل التالي هو الأفضل!


كاتب المقال إلين ألبيرتسون، دكتوراه، وأخصائية تغذية مسجلة(RDN)، ومدربة الصحة المعتمدة من المجلس الوطني (NBC-HWC)

   
Article Icon
البروتين للتوازن الهرموني

البروتين للتوازن الهرموني

بقلم إلين ألبيرتسون، دكتوراه، وأخصائية تغذية مسجلة(RDN)، ومدربة الصحة المعتمدة من المجلس الوطني (NBC-HWC)
31,429 المشاهدات
Article Icon
الفوائد الصحية لكيتشاري التطهير

الفوائد الصحية لكيتشاري التطهير

بقلم إلين ألبيرتسون، دكتوراه، وأخصائية تغذية مسجلة(RDN)، ومدربة الصحة المعتمدة من المجلس الوطني (NBC-HWC)
55,296 المشاهدات
Article Icon
الدعم الطبيعي لألم المفاصل

الدعم الطبيعي لألم المفاصل

بقلم إلين ألبيرتسون، دكتوراه، وأخصائية تغذية مسجلة(RDN)، ومدربة الصحة المعتمدة من المجلس الوطني (NBC-HWC)
84,412 المشاهدات
Article Icon
الصحة في الشتاء: 8 استراتيجيات لتحافظ على صحتك

الصحة في الشتاء: 8 استراتيجيات لتحافظ على صحتك

بقلم إلين ألبيرتسون، دكتوراه، وأخصائية تغذية مسجلة(RDN)، ومدربة الصحة المعتمدة من المجلس الوطني (NBC-HWC)
9,233 المشاهدات
Article Icon
الفوائد الصحية لممارسة التأمُّل

الفوائد الصحية لممارسة التأمُّل

بقلم إلين ألبيرتسون، دكتوراه، وأخصائية تغذية مسجلة(RDN)، ومدربة الصحة المعتمدة من المجلس الوطني (NBC-HWC)
17,294 المشاهدات
Article Icon
كيفية تحسين فوائد ممارسة اليوغا

كيفية تحسين فوائد ممارسة اليوغا

بقلم إلين ألبيرتسون، دكتوراه، وأخصائية تغذية مسجلة(RDN)، ومدربة الصحة المعتمدة من المجلس الوطني (NBC-HWC)
18,862 المشاهدات
Article Icon
8 فوائد صحية للتاي تشي

8 فوائد صحية للتاي تشي

بقلم إلين ألبيرتسون، دكتوراه، وأخصائية تغذية مسجلة(RDN)، ومدربة الصحة المعتمدة من المجلس الوطني (NBC-HWC)
24,799 المشاهدات

إخلاء مسؤولية

لم يتم تقييم هذه البيانات من قِبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA). هذه المنتجات ليس الغرض منها تشخيص أي مرض، أو علاجه، أو الشفاء منه، أو الوقاية منه.