ميليسا ريفكين، حاصلة على درجة الماجستير، أخصائية تغذية مسجلة، وأخصائية تغذية معتمدة

ميليسا ريفكين أخصائية تغذية مسجلة تعيش وتعمل في مدينة نيويورك منذ أكثر من عقد من الزمن. تعمل ميليسا كأخصائية تغذية بحكم المهنة، إلا أنها تعتقد أن التمتع بصحة جيدة لا يعتمد فقط على النظام الغذائي. تؤمن ميليسا بأن الجسد مقدّس وأنّ التمتّع بالصحة يتطلّب تناول الأطعمة المغذية وممارسة الرياضة والحفاظ على الصحة النفسية. تشجع ميليسا عملاءها على وضع أهداف عملية صغيرة قابلة للتحقيق لمساعدتهم على تحقيق التوازن بين تلك المجالات الثلاثة. إنها تريد من عملائها أن يستفيدوا من عملية التغيير نفسها وأن يستمتعوا بتناول الأطعمة الصحية وممارسة الرياضة مع دمجها في حياتهم اليومية. ميليسا من عشاق اللياقة البدنية وهي مدربة معتمدة في رياضة الدراجة الثابتة شاركت في سباقي ماراثون، كما أنها تستمتع بالطهي وابتكار وصفات جديدة. اعرف المزيد على melissarifkinnutrition.com.

كاتب المقال ميليسا ريفكين، حاصلة على درجة الماجستير، أخصائية تغذية مسجلة، وأخصائية تغذية معتمدة

الأكل بشكل واعٍ + 3 مكملات غذائية لدعم فقدان الوزن بشكل صحي

بقلم ميليسا ريفكين، حاصلة على درجة الماجستير، أخصائية تغذية مسجلة، وأخصائية تغذية معتمدة

34,917 المشاهدات

1 2 3

إخلاء مسؤولية

لا تهدف هذه المدونة إلى تقديم التشخيص أو العلاج أو المشورة الطبية. المحتوى المقدم في هذه المدونة هو لأغراض إعلامية فقط. يرجى استشارة الطبيب أو غيره من متخصصي الرعاية الصحية فيما يتعلق بأي تشخيص طبي أو متعلق بالصحة أو خيارات العلاج. لا ينبغي اعتبار المعلومات الواردة في هذه المدونة بديلاً عن نصيحة أخصائي الرعاية الصحية. لم تتم الموافقة على الادعاءات المقدمة حول منتجات محددة في هذه المدونة لتشخيص مرض أو علاجه أو الوقاية منه.