Un suplemento muy singular. Esta no es la primera vez que tomo suplementos dietéticos con una composición similar (soy amigo de 5-htp desde hace mucho tiempo y veo resultados), siempre ha habido una muy buena reacción a la melatonina. Pero esta droga provocó sentimientos encontrados. Empecemos por el embalaje. El embalaje es excelente. Frasco muy bonito, de alta calidad y cómodo con cuello ancho, es cómodo para conseguir pastillas. La apariencia es tal que quieres ponerla en un lugar destacado, entonces la alegría se acaba un poco. Después de tomar 3 cápsulas según lo recomendado por el fabricante (aunque personalmente creo que 9 mg de melatonina es demasiado. Normalmente bebía 1-3 como máximo), comencé a sentir el efecto después de aproximadamente 2 horas. Esto es mucho tiempo, realmente no entiendo con qué está conectado. Luego no hubo las sensaciones más agradables, como pesadez en el cuerpo y sueño nervioso al despertar. Pero, sorprendentemente, me desperté temprano en la mañana y en buenas condiciones, sin ningún problema. Intentaré tomar una o 2 cápsulas a la vez, quizás sea mejor. Porque realmente no me gustaba la sensación de pesadez durante el sueño. Pero la droga funciona al 100%. Es posible que algunas de las cosas que he enumerado anteriormente sean exclusivamente mi reacción del cuerpo.
