iHerb - Magnesium Ascorbate, 8 oz (226.8 g), Source Naturals - التقييمات

تقييمات شاملة (٣٨٠)

تعكس مراجعات المنتج وجهات نظر وآراء المساهمين الذين يقومون بالتعبير عنها فقط وليس iHerb. لا تقوم iHerb بالتحقق من أي دعاوى يتم ادعاؤها في هذه المراجعات أو تأييدها. لا يتم تقييم أي تصريحات تتعلق بأي مكمل غذائي من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية كما أنها لا تعتبر تشخيصًا أو علاجًا أو دواءًا أو وقاية من أي أمراض أو حالات صحية.

عرض المزيد

عميل iHerb

Silver

نُشر في Jun 9, 2023

٢٣٢

شراء معتمد

تقييم حائز على مكافأة

الجودة ممتاز الكمية صح انصح به مفييد جدا مفيد بروتين يومي ممتاز العمر للكبار الجودة ممتااااز

عميل iHerb

نُشر في Sep 10, 2022

١٣

١٤

٥٨

شراء معتمد

تقييم حائز على مكافأة

ذات جودة رائعه. الكمية مناسبه جداً وتركيز فيتامين سي عالي ومناسب للمناعة، حيث ١٠٠٠ جرام مهمه لرفع مناعه الجسم ضد الفيروسات خاصة فيروسات البرد والانفلونزا والكورونا. المكونات هي فيتامين سي والمغنيسيوم هو من المعادن المهمة. العبوة متوسطه ليست صغيرة. فائدة المغنيسيوم للعضلات يساعد على استرخاءها و يساعد على النوم. فيتامين سي يدعم الكولاجين المهم للمفاصل. فيتامين سي له دور في خفض هرمون الكرتزول او الضغط العصبي. الطعم جيد، لكن الحبه كبيره، لذلك يفضل بلعه بسرعه. فيتامين سي من مضادات الأكسدة المهمه للبشرة وصحتها. يمكن عمل سيرم منه للبشرة، ولا يتاكسد بسرعه لأنه على شكل مغنسيوم.

عميل iHerb

نُشر في Aug 19, 2023

جيد

شراء معتمد

تقييم حائز على مكافأة

جيد ، يمكن احلاله بالماء وتناوله بمقدار ١ الى ٢ جرام يومياً ( يغطي كفاية ١١٠ الى ٢٢٠ يوماً )

عميل iHerb

نُشر في Nov 7, 2019

٨٩

١٩

١٢٢

ممتاز

شراء معتمد

ممتاز لرفع المناعة والمقاومة من الأمراض خذه عند الحاجة فقط ولا يفضل اخذه يوميا كونه يؤدي لأكسدة النحاس مما يؤثر على الدم

AHMAD1987

Gold

نُشر في Dec 10, 2021

١٬٩١٢

٧٤١

شراء معتمد

تقييم حائز على مكافأة

ممتاز

iHerbCustomer

Gold

نُشر في May 10, 2023

٣٦٥

٢٠٩

شراء معتمد

تقييم حائز على مكافأة

ترجمة آلية تلقائية من Russian

إذا كنت تعاني من مشاكل في المفاصل ، فإن أول شيء يجب أن تبدأ به هو اتباع نظام غذائي صارم للتخلص - استبعد الليكتين واللاكتوز والكازين والسكر بأي شكل لمدة 9-12 شهرًا. كذلك ادرس تناول المكملات الغذائية في مناطق: العقاقير المضادة للالتهابات والمكملات الغذائية التي تعوض عن حالات القصور التي تؤدي إلى مشاكل في المفاصل. هذه هي بشكل أساسي: معادن الفولفيك والدوميك ، غذاء ملكات النحل ، الإنزيمات الهضمية والمحللة للبروتين ، الليسيثين ، الكارنيتين ، الكولاجين ، الجلوكوزامين - شوندرويتين ، حمض الهيالورونيك ، السيليكون ، MSM ، السيلينيوم ، فيتامين C ، المغنيسيوم ، فيتامين D و K2 ، أوميغا 3 ، الزيت لسان الثور والبوزويليا والكركمين ومجمعات ب والمنغنيز.

عميل iHerb

Silver

نُشر في Aug 9, 2023

١٥٦

١٢

شراء معتمد

تقييم حائز على مكافأة

ترجمة آلية تلقائية من Russian

أسكوربات المغنيسيوم مادة غير حمضية ذات درجة حموضة محايدة. إنه لطيف على الجهاز الهضمي. يلعب فيتامين ج دورًا مهمًا في تخليق الكولاجين ، واستقلاب الأحماض الأمينية ، وتكوين الهرمونات ، وعمل الجهاز المناعي للجسم. المغنيسيوم معدن أساسي يلعب دورًا رئيسيًا في أكثر من 300 تفاعل أيضي إنزيمي. تشمل هذه الاستجابات المشاركين في دورة كريبس (إحدى عمليات إنتاج الطاقة الرئيسية في الجسم) ، وتخزين الطاقة ، وتفكك الأحماض الدهنية ، وتخليق البروتين ، واستقلاب الحمض النووي ، واسترخاء الأنسجة العضلية الطوعي وغير الطوعي ، ونشاط الناقل العصبي ، والتنظيم الهرموني. يوجد المغنيسيوم بشكل رئيسي في العظام ويلعب دورًا في تكوينها.

iHerbCustomer

نُشر في Aug 9, 2023

٩٥

١٧٢

مكمل فيتامين ج بالمغنيسيوم

شراء معتمد

تقييم حائز على مكافأة

ترجمة آلية تلقائية من Japanese

يوفر هذا المكمل 1 جرام من فيتامين سي و 68 مجم من المغنيسيوم لكل قرص. يعتبر كل من فيتامين C والمغنيسيوم من العناصر الغذائية التي تحتاج إلى المزيد عند الإجهاد ، لذلك أعتقد أنه من الجيد أن تكون قادرًا على تناولها في نفس الوقت مع هذا المكمل. قرص واحد من المغنيسيوم ليس كمية كبيرة ، لكن أعتقد أنه يجب أن تتناول 3 إلى 4 جم من فيتامين سي يوميًا ، لذلك أعتقد أن تناول 3 إلى 4 جم من هذا المكمل جيد لمنع نقص المغنيسيوم.

عميل iHerb

Silver

نُشر في Jul 24, 2023

١٢٣

جيد

شراء معتمد

تقييم حائز على مكافأة

ترجمة آلية تلقائية من English

يعتبر أسكوربات المغنيسيوم طريقة جيدة جدًا للحصول على جرعة فيتامين سي إذا كنت حساسًا لمكملات فيتامين سي الحمضية الأخرى. انها ليست حمضية وسهلة على البطن. يساعد في تشنجات العضلات وآلام المفاصل. الجودة والمكونات جيدة لأنها مسحوق ولا تحتوي على مواد مالئة أخرى.

عميل iHerb

Gold

نُشر في Jul 22, 2023

١٬٠٨٢

٢٨

شراء معتمد

تقييم حائز على مكافأة

ترجمة آلية تلقائية من Russian

يعمل المغنيسيوم على تطبيع عملية الهضم ، مما يساعد على امتصاص البروتينات وتحويل الدهون والكربوهيدرات إلى طاقة. يحافظ على توازن الجهاز العصبي ، فهو مسؤول عن محاربة التوتر والاكتئاب والأرق والحمل البدني الزائد ، لذلك يوصى به بشدة للرياضيين والنساء الحوامل. الأشخاص الذين يعانون من نقص المغنيسيوم في أجسامهم يكونون عصبيين ، وسرعان ما يتعبون ، وغالبًا ما يعانون من الصداع ، وفي الليل يتقلصون عضلاتهم.