شكرًا لك!
جاري معالجة بريدك الإلكتروني.
دعم النوم وتهدئة المساء
أشخاص لديهم جداول نوم غير منتظمة أو يتعرّضون للضوء لوقت متأخر، والبالغون ذوو وتيرة حياة مزدحمة يحتاجون إلى روتين مسائي هادئ.
للبالغين: قرص واحد قبل النوم بنحو 30 دقيقة؛ يُفضّل تناوله في نفس الوقت يوميًا وفي بيئة إضاءة خافتة لتسهيل الاستعداد للنوم.
خالٍ من الحليب والبيض والسمك والمحارات القشرية والمكسرات والفول السوداني والقمح وفول الصويا والسمسم.
هرمون ينظم إيقاع النوم والاستيقاظ عبر التأثير في المستقبلات الدماغية المرتبطة بالساعة البيولوجية وتحفيز بدء النعاس.
تحذير: قد يسبب النعاس؛ تجنّب القيادة والآلات وتناول الكحول بعد الاستخدام، واستشر مختصًا عند الحمل أو الإرضاع أو استخدام أدوية مهدئة.
يسهم في استقلاب الأحماض الأمينية وتكوين النواقل العصبية المرتبطة بتنظيم المزاج والإشارات العصبية.
تحذير: الجرعات العالية قد تسبب وخزًا أو انزعاجًا عصبيًا لدى بعض الأفراد؛ التزم بالجرعة الموصى بها.
يشارك في وظيفة الأعصاب والعضلات وتوازن الإشارات الخلوية التي تدعم الاسترخاء الطبيعي.
تحذير: قد يسبب اضطرابًا هضميًا لدى البعض؛ تناول مع الماء أو بعد وجبة خفيفة إذا لزم الأمر.
الميلاتونين يوجه توقيت النوم، بينما يساهم فيتامين ب6 في مسارات النواقل العصبية الداعمة للهدوء العصبي، ويقدم الكالسيوم دعمًا لوظيفة الأعصاب والعضلات للاسترخاء قبل النوم.
تحذير الملصق: هذا المنتج غير مخصص لحالات الأرق أو اضطرابات النوم. استشر الطبيب قبل الاستخدام إذا كان العمر أقل من 18 سنة، أو عند تناول أدوية، أو وجود حالة طبية، أو أثناء الحمل أو الرضاعة، أو في حالات أمراض المناعة الذاتية أو الاضطراب الاكتئابي. قد يسبب الميلاتونين نعاسًا؛ تجنب القيادة أو تشغيل الآلات الثقيلة أو شرب الكحول بعد تناوله. أوقف الاستخدام عند حدوث تفاعلات غير مرغوبة. للاستخدام العرضي قصير المدى فقط، واتبع الإرشادات ولا تتجاوز الجرعة. لا يُعد بديلاً عن عادات النوم الصحية.
من يجب أن يكون حذرًا : الأشخاص الذين يتناولون أدوية مهدئة أو مؤثرة على الجهاز العصبي، ومن لديهم اضطرابات مزاجية، أو تاريخ من أمراض المناعة الذاتية، أو من يعانون من اضطرابات النوم المزمنة، أو من لديهم حساسية معروفة تجاه أي من المكونات المساعدة، يُنصحون بمراجعة مقدم الرعاية الصحية قبل الاستخدام.
التخزين: يُحفظ في مكان بارد وجاف.
عدة مراجعات ذكرت تحسنًا ملحوظًا في سهولة النوم وتأثيرًا يظهر خلال نحو 30 دقيقة لدى البعض.
بعض المستخدمين رأوا أن جرعة أقل كانت ألطف وأكثر ملاءمة من 3 ملجم.
ذكر قلة من المستخدمين عدم ملاحظة فرق أو التعرض لصداع، وأشار بعضهم إلى نوم غير مريح.
هذا المنتج مضمون كونه أصلياً، ومدعوم بسياسة إرجاع واسترداد أموال سهلة. التفاصيل
قد يساعد المغنيسيوم على تهدئة الجهاز العصبي ودعم استرخاء العضلات. وعند تناوله مع الميلاتونين، يُعزز الانتقال إلى النوم الهادئ ويُحسّن جودة النوم.
هذه الاستجابة تم إنشاؤها بالذكاء الاصطناعي ولا تعتبر إستشارة طبية.
عذرًا، حدثت مشكلة في أثناء إضافة هذا المنتج إلى عربة التسوق. يرجى إعادة تحميل الصفحة والمحاولة مرة أخرى.
Natrol® ميلاتونين 3 ملجم:
يُعد هذا المنتج مفيدًا في حالات الأرق العرضي.
للبالغين، تناول قرصًا واحدًا قبل موعد النوم بمدة 30 دقيقة.
سليولوز دقيق التبلور, حمض الستياريك, ستيرات المغنيسيوم, صمغ السليولوز, يحتوي على 2 في المائة أو أقل من (الصمغ العربي, مالتوديكسترين, وثاني أكسيد السيليكون).
خالٍ من: الحليب, البيض, سمك, أو المحارات القشرية, أو المكسرات, أو الفول السوداني, أو القمح, وفول الصويا, السمسم.
لا يهدف هذا المنتج إلى علاج الأرق أو اضطرابات النوم الأخرى. استشر الطبيب قبل استخدام هذا المنتج إذا كان عمره أقل من 18 عامًا ، أو إذا كان يتناول أدوية ، أو لديك أي حالة طبية ، أو إذا كنت حاملاً أو مرضعة ، أو لديك حالة من أمراض المناعة الذاتية أو اضطراب اكتئابي. قد يسبب الميلاتونين النعاس أو النعاس ، لذا لا تتناوله أثناء القيادة أو تشغيل الآلات الثقيلة أو تناول الكحول. في حالة حدوث تفاعلات عكسية ، توقف عن الاستخدام. للاستخدام العرضي قصير المدى فقط. يُستخدم وفقًا للإرشادات فقط ولا تتجاوز الاستخدام المقترح. يجب ألا يحل هذا المنتج محل ممارسات النوم الصحية.
يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال. يُحفظ في مكان بارد وجاف.
لا تستخدم المنتج إذا كان غلاف الأمان تالفًا أو مفقودًا.
في حين تسعى iHerb لضمان دقة صور منتجاتها ومعلوماتها، قد تكون بعض التغييرات في التصنيع للتعبئة و / أو المكونات في انتظار التحديث على موقعنا. على الرغم من أن الشحنات قد تحمل أحيانًا عبوات بديلة، إلا أن النضارة مضمونة دائمًا. نوصيك بقراءة العلامات والتحذيرات والاتجاهات الخاصة بكل المنتجات قبل الاستخدام ولا تعتمد فقط على المعلومات المقدمة من iHerb. لقد تم ترجمة بعض نصوص الموقع آليًا كخدمة للعملاء. لا تمثل iHerb أو تضمن أن الترجمات كاملة أو خالية من الأخطاء، ولا تتحمل iHerb مسؤولية أي أخطاء أو سهو في الترجمة.
| حقائق عن المكمل الغذائي | ||
| حجم الجرعة/الحصة: قرص واحد | ||
| الجرعات/الحصص بكل عبوة: 240 | ||
| مقدار كل جرعة/حصة | النسبة المئوية للقيمة اليومية | |
| فيتامين ب-6 (في صورة هيدروكلوريد البيريدوكسين) | 10 ملجم | 588% |
| كالسيوم (من كربونات الكالسيوم) | 63 ملجم | 5% |
| ميلاتونين | 3 ملجم | * |
| *القيمة اليومية غير محددة. | ||
